طب و الصحة

كيفية حماية الأطفال من كورونا في 6 خطوات؟ العمر المناسب للطفل لارتداء الكمامة

كيفية حماية الأطفال من كورونا في 6 خطوات ؟ العمر المناسب للطفل لارتداء الكمامة,
تخشى الكثير من الأمهات من إصابة أطفالهن بسلالة كورونا الجديدة، بسبب تزايد عدد المصابين مع بداية فصل الشتاء.
حيث أن فيروس كورونا المستجد هو فيروس شديد العدوى، لكن يمكن اتخاذ بعض الإجراءات الوقائية و حماية الأطفال من كورونا وتقليل فرص إصابتهم  بهذا النوع من الفيروسات.

كيفية حماية الأطفال من كورونا ؟

حماية الاطفال من كورونا
حماية الاطفال من كورونا

بغض النظر عن عمر الطفل إلا أنه يمكن أن يصاب أي شخص بفيروس كورونا المستجد، حيث ينتشر بسرعة ، لكن فرص الإصابة عند الأطفال يمكن أن تزداد نتيجة عدم قدرتهم على اتباع الإجراءات الوقائية، لذلك لابد من  اتباع خطوات حماية الأطفال من كورونا  كالتالي:

1- الوقاية الذاتية أولا

لا يمكن حماية الأطفال من كورونا دون حماية الأبوين نفسهم أولاً، حيث يمكن أن ينتقل من أحد الوالدين إلى الطفل، وبالتالي يجب اتخاذ نفس الإجراءات التي نطلبها من الطفل.
سواء كان  من خلال غسل الأيدي  وتعقيمها باستمرار أو تغطية الأنف والفم عند العطس والسعال.
كما يجب على الأب والأم الابتعاد عن الأماكن المزدحمة وعدم مغادرة المنزل إلا في الحالات اللازمة حسب التعليمات التي تحددها الدولة.
وفي حالة الاضطرار للتعامل مع بعض الأشخاص يجب أن تكون مسافة متر على الأقل تجنبها عند الحديث معهم، وعدم المصافحة أو التقبيل.
يجب على الأم تنظيف جميع الأسطح في المنزل والتأكد من تطهيرها.

2- تحدث مع الطفل عن الفيروس

يعد من خطوات حماية الأطفال من كورونا  وهي أهم خطوة في حماية الطفل  التحدث معه عن الفيروس المستجد، حيث لابد من التحدث معه عن هذا الفيروس وأسبابه ومخاطره .
حتى يكون على علم بما يدور حوله، ومدى خطورة ذلك الفيروس بالنسبة له والمصابون به.
وبعد أن يتعرف الطفل على جميع المعلومات المتعلقة بالفيروس ، سيهتم بشكل أفضل بتجنب الإصابة به أو نقله لمن حوله.

3- تعليم الطفل طرق الوقاية من  سلالة كورونا الجديدة

تأتي هذه الخطوة من الخطوات السابقة، حيث يجب على الوالدين البدء في تعليم الطفل طرق الوقاية من الفيروس، وتتمثل فيما يلي:

  • تعلم الطفل الطريقة الصحيحة لغسل اليدين:

عليك الوقوف مع الطفل أمام الحوض والبدء في غسل اليدين بالطريقة الصحيحة حتى يصل الصابون والماء إلى جميع أجزاء اليد، ويستمر غسل اليدين لمدة 20 ثانية.
يجب تذكير الطفل بضرورة غسل اليدين بشكل متكرر خاصة قبل الأكل وبعد لمس أي أسطح وبعد دخول الحمام
وكذلك بعد العطس أو السعال، وشرح أهمية غسل اليدين في التخلص من الفيروسات ومدى أهميته لحمايته من كوفيد.

  • عدم لمس اليدين بالوجه:

يجب التحدث مع الطفل عن ضرورة عدم لمس اليدين بالوجه قدر الإمكان، وتذكير الطفل بهذا الأمر في جميع الأوقات.
وذلك لتجنب انتقال الفيروسات له من خلال اليدين إلى الجسم.

  • تعليم الطفل الطريقة الصحيحة للعطس أو السعال:

يجب تعليم الطفل العطس أو السعال في منديل ورقي ثم التخلص منه فورًا حتى لا ينتقل الفيروس من شخص لآخر.
ويجب عليه الابتعاد عن الأشخاص المصابين بهذه الأعراض.

  • تعقيم اليدين باستمرار:

التعقيم المستمر لليدين يساعد في القضاء على الفيروسات ، وذلك باستخدام معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول بنسبة 60٪ إلى 75٪ على الأكثر .
وبالتالي يجب توفير معقم اليدين في المنزل حتى يتمكن جميع أفراد الأسرة من استخدامه، وفقًا لإرشادات المركز الأمريكي للتحكم. الأمراض والوقاية منها.

4- أبعد الطفل عن الآخرين:

من الأمور المهمة التي تساعد في حماية الطفل من الإصابة بفيروس كورونا المستجد عدم اصطحابه إلى أي مكان يتواجد فيه تجمعات أثناء فترة المرض والعدوى، حيث ينتقل المرض بسهولة إلى الطفل.
يوصى بعدم خروج الطفل من المنزل إلا في الحالات الضرورية ، لتجنب التعرض للعدوى، لا ينصح بأخذها في جولات التسوق، والنزهات ، وينصح بمشاهدة الأفلام  وقنوات التعيم أو حتى ممارسة الأنشطة المختلفة.
كما يمكن تعويض الطفل في المنزل من خلال مشاركة أوقات اللعب حتى لا يشعر بالملل من البقاء في المنزل.

5- راقب الطفل طوال الوقت

على الأم أن تراقب الطفل في جميع الأوقات للتأكد من أنه يتخذ الاحتياطات الأساسية التي تحدثنا عنها سابقاً.
لأن اللعب يصرف الأطفال عن اتخاذ هذه الإجراءات.
وفي حال نسي الطفل أي إجراء وقائي، على الأم تذكيره ومساعدته على ذلك حتى يعتاد على ذلك بنفسه.

6- تعزيز صحة جهاز المناعة لدى الطفل

هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تعزيز صحة جهاز المناعة لدى الطفل، وبالتالي يجب إعطاؤها للطفل باستمرار وهي تشمل:

  • تناول الطفل الخضار والفواكه: فهي غنية بشكل خاص بفيتامين C ، مثل البرتقال والليمون والكيوي والفراولة والجوافة والتفاح والفلفل الأخضر والألوان.
  • شرب الطفل المشروبات العشبية: تساعد المشروبات العشبية في تقوية المناعة مثل اليانسون والبابونج ، ويجب على الطفل شرب المزيد من الماء.
  • ممارسة الرياضة: يمكنك تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة يومياً في المنزل، حيث يساعد ذلك في تقوية جهاز المناعة لديه.
    من ناحية أخرى ينصح بعدم إعطاء الطفل أطعمة غير صحية وتجنب الوجبات الجاهزة والدهون والسكريات.

ماهو العمر الأنسب لارتداء الطفل الكمامة؟

ماهو العمر الأنسب لارتداء الطفل الكمامة؟
حماية الأطفال من كورونا

تنصح منظمة الصحة العالمية واليونيسف بعدم ارتداء الأطفال إلا بعد إتمام الطفل سن الخامسة.
بينما يجب على الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 11 عامًا الاعتماد على أقنعة الوجه في الأماكن المزدحمة أو التجمعات.

معايير ارتداء الأطفال الكمامة 

ويجب أن يتم الطلب وفقًا لعدد من الضوابط التي تم ضبطها على النحو التالي:

  • عدم استخدام الكمامة لأشخاص آخرين.
  • اغسل يديك جيداً بالصابون والماء الجاري قبل ارتداء القناع.
  • تجنب لمس القناع في المنتصف.
  • لابد من تجنب خلع الكمامة عند التحدث مع الآخرين.
  • نزع القناع من خلف الأذنين وإلقائه في سلة المهملات، ثم غسل اليدين جيداً بالماء والصابون.

ما نوع القناع لـ حماية الأطفال من كورونا ؟

ما نوع القناع لـ حماية الأطفال من كورونا ؟
حماية الأطفال من كورونا بالارتداء الأقنعة

يمكن للأطفال الذين يتمتعون بصحة جيدة بشكل عام ارتداء أقنعة غير طبية أو من القماش.
حيث توفر الأقنعة حماية الأطفال من كورونا، وتمنع انتقال الفيروس للآخرين في حال إصابتهم وعدم علمهم بإصابتهم.
ويجب التأكد من أن حجم القناع مناسب لوجه الطفل، بحيث يغطي الأنف والفم والذقن بشكل مناسب، لكي يساعد على حماية الأطفال من كورونا بشكل جيد.
وفي حالة كان الأطفال يعانون من حالات صحية مثل التليف الكيسي أو السرطان أو أمراض المناعة أو مشاكل في الصدر فلابد من ارتداء أقنعة طبية.

ما هي ضوابط ارتداء الأقنعة القماشية لـ حماية الأطفال من كورونا ؟ 

يمكن للأطفال الذين لا يعانون من مشاكل صحية الاعتماد على الكمامات القماشية ، ولكن يجب مراعاة عدد من المعايير الضرورية وهي كالتالي:

  • اختار قناع قماش جيد من طبقتين لعزل أي فيروسات ومنعها من الوصول إلى الجهاز التنفسي.
  • تأكد من أن القناع يغطي منطقة الأنف والفم جيدًا.
  • لابد من غسل وتعقيم اليدين قبل ارتداء القناع وعند إزالته.
  • غسل القناع جيداً فور عودته الطفل إلى المنزل، وتعريض القناع للهواء النقي وأشعة الشمس حتى يجف، دون الاعتماد على المجففات.

اقرأ المزيد: 

كيفية التعامل مع مريض فيروس كورونا وأهم 17 معلومة حول العزل المنزلي
كيفية الوقاية من فيروس كورونا : أهم 20 معلومة و طرق للوقاية من فيروس كورونا

 

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.