كيفية تعلم مهارات كرة القدم للأطفال؟ 7 نصائح لابد أن يعرفها الآباء

كيفية تعلم مهارات كرة القدم للأطفال؟ 7 نصائح لابد أن يعرفها الآباء,
تنوعت الألعاب التي يحبها الأطفال ومع ظهور العديد من الألعاب الإلكترونية تظل كرة القدم هي اللعبة الأكثر شعبية بين الأطفال وخاصة الذكور منهم.
ويعتبر تعلم مهارات كرة القدم متعة لا مثيل لها في أي لعبة أخرى، كما أنها لها حماس ومنافسة لا توجد في غيرها، ولها فوائد كثيرة تنقصها الكثير من الألعاب سواء المادية أو الإلكترونية .

فوائد تعلم مهارات كرة القدم للصغار

• يعد تعلم مهارات كرة القدم تعمل على تقوية عضلة القلب.
• كما أنه تحسن اللياقة البدنية وتقوي العضلات  وله دور كبير في تنشيط الذاكرة.
• كما أن تعلم مهارات كرة القدم له دورًا رئيسيًا من الناحية النفسية.
• تساعد تعلم مهارات كرة القدم على تصحيح سلوك الطفل.
• تجلب كرة القدم للأطفال الفرح السرور لقلبه.
• تساعده على التعود على العمل الجماعي والقدرة على تحمل الخسائر ومتعة الفوز.

لذلك يجب على الآباء دائمًا تشجيع الأطفال على تعلم مهارات كرة القدم في السن المناسب، وستوفر المقالة التالية خطوات لتعلم كرة القدم للأطفال.

كيفية تعليم كرة القدم للصغار؟

• بادئ ذي بدء من الضروري تعليمهم القواعد الأساسية المناسبة لفئتهم العمرية، وتجنب تعليمهم القواعد المهنية مثل التسلل والتمرير للخلف.
• يجب توصيل الهدف الرئيسي من اللعبة إلى تفكيرهم  حيث يجب أن يعرفوا أن الهدف الأساسي هو تسجيل الأهداف ضد الفريق المنافس ، وحماية مرمىهم بالاتجاه المعاكس.
• النقد البناء وتجنب السخرية خطوات مهمة للغاية عند تعلم مهارات كرة القدم للطفل.
• يجب تعزيز الثقة بالنفس  ويجب توضيح أن الخطأ هو المعلم الأول  والمحاولة المتكررة هي الطريقة الأولى للنجاح.
• يجب تعليم الطفل كيفية التواصل مع باقي اللاعبين من فريقه، وفي حالة تعرض لاعب من فريق آخر للضغط والحصار، كما يجب إبلاغ أحد زملائه بذلك أثناء المباراة  تمامًا مثل استخدام الرموز فيما بينها له أهمية كبيرة.
• من الضروري اختيار المكان المناسب لكل طفل، إذا كان الطفل هو حارس المرمى فهذا يحتاج منه إلى التركيز على ردود الفعل المناسبة.
• كذلك التنسيق الجيد بين العينين واليدين أما إذا كان الطفل في مجموعة الدفاع، فهذا يحتاج إلى قوة جسدية وذكاء وتفكير سريع، لأنه يحتاج أيضًا إلى عين يقظة للانتباه إلى أي خطر محتمل قد يحدث.
• من الضروري الركض نحو المرمى للدفاع عنه في حالة غياب حارس المرمى لسبب معين أما إذا كان الطفل لاعب خط وسط، فستكون لديه علاقة جيدة مع المجموعة الهجومية.
• كما يحتاج الطفل  إلى القوة البدنية واللياقة البدنية وتركيز كبير لاعب الوسط في كل من الدفاع والهجوم، ويمكنه تسجيل الأهداف ولكن إذا كان الطفل مع المجموعة الهجومية، فهو يحتاج إلى قدرة كبيرة على تحمل الجري، والقدرة على اتخاذ القرارات في وقت لا يتجاوز بضع ثوان.

تعليم مهارات كرة القدم للأطفال من الصفر حتى الاحتراف

يعد تعلم مهارات كرة القدم للأطفال من الصفر حتى الاحتراف مهم للغاية، حيث أن كرة القدم كثير من الهواة سواء كانوا أطفالًا أو بالغين ستجد العديد من الأطفال يمارسون هذه الرياضة بالإضافة إلى الكبار.
وتجد هذا ملحوظًا عندما يكون كل شخص كبيرًا و لقاء صغير لمشاهدة مباراة كرة قدم، يعرف الكبار بالطبع الأساسيات.

في البداية يجب أن يتعلم أي طفل هذين التمرينين (الجري في الملعب ، والنزول ، ورفع الركبتين ، ورفع اليدين)  لشرح كيفية تعليم مهارات كرة القدم للأطفال من الصفر إلى الاحتراف، ويمكنه القيام بذلك وتعلم مهارات هذه اللعبة من خلال هذه الطرق:

• يجب أن يتعلم بعض الحركات التي تجعله يحب الكرة ويتقنها، مثل الوقوف بقدمه على الكرة، وكذلك النوم على بطنه ووضع الكرة تحته، وإمساك الكرة ووضعها على الرأس.
• يجب أن يكون على دراية بالاتجاهات المتميزة من حيث الاتجاهات اليمنى والشمالية والشرقية والغربية، لأن هذه الاتجاهات مهمة لمعرفة كيفية تمرير الكرة في الاتجاه المطلوب.
• كما يجب عليه أن يميز بين أجزاء جسده من حيث يده وجسمه وبطنه وأنفه وما إلى ذلك.
• يجب أن يركض بدون الكرة من أجل تقوية عضلات قدمه ، حتى بعد ذلك يساعده هذا في التحكم في الكرة أثناء الجري.
• لابد أن يتعلم أيضًا الوقوف ورجله على الكرة.
• يجب أن يعتاد على الركض خلف الكرة ، ولكن ببطء ، حتى يعتاد عليها شيئًا فشيئًا.
• كما يجب أن يتعلم كيفية العد قبل ركل الكرة، يتم تمثيل ذلك بواحد عندما يضع الكرة في ساقه واثنان يستعدان لضرب الكرة، وثلاثة عندما يركل الكرة بقدمه.
  بهذه الطريقة يمكن تعليم مهارات كرة القدم للأطفال من الصفر حتى الاحتراف، من سن مبكرة مع التدريب بهذه الطريقة، من اللعب إلى النمو .
• يجب أن يبدأ اللعب في فريق صغير حتى يتم تدريبه أكثر بهذه الطرق و يزيد فريقه.

نصائح لتعليم كرة القدم للصغار

1. يجب تدريب الطفل لمدة ساعة ونصف مع استراحة لمدة 20 دقيقة.
2. احرص على عدم إجهاد الطفل أثناء التمرين.
3. يجب أن يعتاد  الطفل على شرب الماء باستمرار.
4. السن المناسب لبدء تعليم كرة القدم للأطفال يبدأ من ست سنوات.
5. يجب أن يتدرب الطفل لمدة عام كامل ثم يبدأ في تعلم كيفية الدفاع والهجوم.
6. يجب أن تكون الكرة قريبة من قلبه دون أن يتم إجباره عليها.
7. لابد من التأكد أن الطفل لا يعاني من أي أمراض وأنه في حالة جيدة وممتازة.

ماهي مهارات كرة القدم خطوة بخطوة ؟

من خلال تعليم مهارات كرة القدم خطوة بخطوة، يمكن القول أن هناك بعض الأساسيات التي يمكن من خلالها تعلم كرة القدم بسهولة ، ومن بين هذه المهارات ما يلي:

• ركل الكرة:

قد يبدو هذا سهلاً  لكن ليس لأنه يتطلب مهارة وتحكمًا ، ولا بد من ركله بالطريقة الصحيحة وفي المكان المناسب.
فالركل بالمشط لا بالأصابع إذا فعل ذلك بأصابعه سوف يشعر بألم شديد.

• مهارة تشتيت الكرة للخصم:

تعتمد هذه المهارة على ركل الكرة ويستخدم المدافعون هذه المهارة لتأمين منطقتهم ولخلق هجوم مضاد للخصم.

• الركلات الركنية والركلات الحرة:

تعتبر هذه الطريقة من أخطر الركلات على الخصم  عند تعلم مهارات كرة القدم، وهي أسهل طريقة لتسجيل الأهداف.
حيث تقوم بركل اللاعب الذي يركل الكرة إلى المهاجم الأقرب إلى مرمى الخصم حتى يتمكن المهاجم من تحقيق هدف بركلة بسيطة.

• تمريرة احترافية:

يتم ذلك من أجل نقل الكرة بين الفريق، من أجل إخراج لاعبي الفريق ويتحدث عن تقدم اللاعب المهاجم نحو المدافع، ويوهمه بأنه سيهاجم ثم يمرر الكرة لزميله في الفريق.

• رفع الكرة من فوق الخصم:

يتم تعلم مهارات كرة القدم وهي من خلال رفع الكرة باستخدام أسفل القدم للأعلى ثم تضرب بالجهة الخلفية للقدم.
وهذا يجعل الكرة ترتفع فوق المدافع، ويصعب الحصول عليها خاصة إذا كان قصير القامة.

• ألعاب الهواء أو المقص:

فيها يركل اللاعب الكرة ويقفز فيها أثناء ركل الكرة في الهواء ويصبح جسمه على شكل مقص، وهذه الحركة من أصعب الحركات وخاصة إن كان ذلك مرتبطًا بتعليم مهارات كرة القدم. خطوة بخطوة.

بهذا نكون قد انتهينا من مقالنا حول كيفية تعلم مهارات كرة القدم، وتعلمنا بعض المعلومات عن الكرة ومهاراتها وطريقة  تعليمها للأطفال.

قد يهمك:
كيفية تعلم الكروشيه؟ أفضل 3 كورسات أونلاين لتعلمه مجانًا
كيفية تعديل سلوكيات الاطفال : أهم 5 طرق