كيفية تنظيف الأذنين بشكل صحيح وأهم 4 طرق لا تسبب أي ضرر

كيفية تنظيف الأذنين بشكل صحيح وأهم 4 طرق لا تسبب أي ضرر,
هل تشعر بانسداد في الأذن؟ يمكن أن يكون أكثر بقليل من تراكم طفيف لشمع الأذن ، ويمكن أن يكون أكثر من ذلك.
نستعرض هنا طرق تنظيف الأذنين وعلاج الانسدادات مهما كان السبب.

طرق خاطئة  لـ تنظيف الأذنين

قد يقوم العديد من الأشخاص تنظيف الأذنين عن طريق إدخال أعواد تنظيف الأذن مثل المسحات القطنية أو أعواد الأسنان .
ويمكن استعمال أيضًا خطافات إبرة الكروشيه أو حتى أقلام الرصاص والمفاتيح في داخل طبلة الأذن.
كما إنهم يعتقدون أنه من خلال القيام بذلك، يمكنهم التخلص من شمع الأذن والأوساخ الأخرى التي قد تسبب الإحساس بانسداد قناة استاكيوس.
ومع ذلك فإن استخدام هذه الأدوات لا يحقق الهدف المنشود؛ لأنه لن ينظف أذنيك بأمان.
كما أن تغير الأجسام الغريبة محتوى الأس الهيدروجيني والأحماض الدهنية وتزيل طبقة الشمع بأكملها.
وتنهي قدرة الأذن على الدفاع عن نفسها ضد الجراثيم.
كما للأذنين آلية تنظيف طبيعية فعالة لا ينبغي العبث بها، والسلوك غير المناسب قد يعطل هذه الآلية ويسبب مشاكل قد تؤدي إلى الصمم.

ما هي وظيفة شمع الأذن؟

تتكون الأذن من ثلاثة أجزاء: الجزء الخارجي (الأذن الخارجية) والقناة السمعية (الأذن الوسطى) ، وغشاء طبلة الأذن في الخلف (الأذن الداخلية).

كما يوجد شمع الأذن في القناة السمعية وهو وسيلة الحماية الطبيعية للأذن ووظيفته:

• محاصرة الجراثيم والأوساخ التي تمر عبر الأذن الخارجية
• منع العدوى
• منع دخول الماء إلى الأذن
• وقد يؤدي إزالة شمع الأذن بانتظام إلى تعطيل آلية الدفاع الطبيعية للأذن.

انسداد الأذن الناتج عن تراكم الشمع

في الحالات العادية يخرج شمع من الأذن من تلقاء نفسه مع مرور الوقت دون أي تدخل منك.
لذلك لا تحتاج غالبًا إلى استخدام أعواد قطنية لهذا الغرض ، فقد يكون ذلك أكثر ضررًا من نوعه.
ومع ذلك في بعض الحالات قد يتراكم الشمع في الأذن، مما يضعف السمع ويسبب مشاكل صحية غير سارة، وقد يحتاج الأمر إلى تنظيف الأذنين .

طرق تنظيف الأذنين من الشمع

إذا كان الانسداد ناتجًا عن تراكم شمع الأذن ، فيتم إزالته وتنظيف الأذنين باتباع إحدى الطرق التالية:

•  قطعة قماش مبللة: بلل الأذن بقطعة قماش مبللة ودافئة ثم مررها فوق قناة الأذن من الخارج ومن دون إدخالها بالداخل.
• تليين شمع الأذن: باستخدام قطرات أذن خاصة تباع في الصيدليات ومكوناتها:زيت أطفال، جلسرين، محلول ملحي.
• ري الأذن: يتم ذلك باستخدام محقنة تحتوي على محلول ملحي طبي وإسقاط القليل من المحلول داخل الأذن.
  ويفضل هنا استخدام السرنجة بعد تليين شمع الأذن بالطريقة المذكورة أعلاه.
• استخدام الزيوت: يمكنك تليين شمع الأذن عن طريق تسخين بضع قطرات من زيت الزيتون أو زيت الأطفال.
  ثم تنقيط القطرات في الأذن مع إمالة الرأس وتركه بالداخل لمدة 10-15 ثانية.
  يساعد تكرار هذه العملية مرتين يوميًا على تنظيف الأذن تمامًا خلال أيام.

لذلك لابد من أن تستشر الطبيب أولاً قبل اللجوء إلى أي طريقة لتنظيف وعلاج انسداد الأذن.

أمور تجنبها عند تنظيف الأذن من الشمع

بينما تحاول باستمرار تنظيف أذنيك وعلاج انسدادهما، تجنب الأشياء التالية حتى لا تزيد الحالة سوءًا:

• تجنب دخول أي أجسام حادة أو صغيرة في أذنك.
• لا تستخدم أبدًا أعواد قطنية في هذه المرحلة.
• لا تستخدم طريقة “ري الأذن” إذا كنت مصابًا بمرض السكر أو لديك ضعف في المناعة أو لديك ثقب في طبلة الأذن أو أي نوع من أنواع التهاب الأذن.
• لا تستخدم طريقة حرق الشمع في الاذن فهي طريقة خطيرة.

طرق تنظيف الأذن بسبب تراكم الماء

في حالة انسداد الأذن بسبب الماء العالق بها ، يمكنك اتباع عدة طرق لتنظيف الأذن وعلاج الانزعاج.
فيما يلي أهم الطرق والخطوات التي ستساعدك على تنظيف الأذن في هذه الحالة:

• استلق على الجانب مع الأذن المغلقة واستمر في هذا الوضع لبضع دقائق لمساعدة الماء المحاصر على الخروج.
• استخدم مجفف الشعر لتبخير الماء المتراكم في الأذن ، ولكن تأكد من ضبط درجة الحرارة على أدنى مستوى، مع الحفاظ على مسافة كافية بين المجفف وأذنك.
• التثاؤب أو المضغ، على الرغم من أن هذا قد يبدو غريبًا، إلا أن كل ما عليك فعله في بعض الأحيان لتنظيف أذنيك من الماء هو التثاؤب أو المضغ وتحريك فكك!

أمور تجنبها عند تنظيف الأذن بسبب الماء

أثناء محاولتك تنظيف أذنيك بشكل متكرر ومعالجة الانسداد، تجنب وضع أصابعك أو مسحات قطنية أو أي أدوات حادة في أذنيك ، وإلا فقد تسبب:

• زيادة تراكم البكتيريا داخل الأذن.
• مما تسبب في ثقب طبلة الأذن.
• ادفع الماء إلى عمق قناة الأذن.
• جروح وخدوش في قناة الأذن.

وصفات تنظيف الأذنين بشكل أمن

1- استخدم محلول ملحي

•  ملعقة طعام ملح ناعم (10 جم)
• نصف كوب ماء دافئ (125 مل)

الأدوات المستخدمة في هذه الطريقة لـ تنظيف الأذنين

•  كرة قطن أو قطارة

كيف تستعمل هذه الوصفة: 

1. اخلطي ملعقة كبيرة من الملح في نصف كوب من الماء الدافئ واستمري في التقليب حتى يذوب تمامًا حتى يصبح المحلول متجانسًا.
2. اغمس كرة قطنية في المحلول واضغط بضع قطرات في الأذن.،يمكنك أيضًا استخدام قطارة.
3. قم بإمالة رأسك قليلاً إلى الجانب ، بحيث تكون الأذن التي كنت تضع المحلول فيها متجهة لأعلى.
4. بعد بضع دقائق ، قم بإمالة رأسك إلى الجانب الآخر حتى يخرج المحلول من الأذن.

2- بيروكسيد الهيدروجين (ماء الأوكسجين)

• اخلطي كميات متساوية من الماء المغلي وبيروكسيد الهيدروجين.
• اتبع نفس الخطوات التي اتبعتها مع المحلول الملحي، وقم بتطبيق الخليط باستخدام كرة قطنية أو قطارة

3- زيت استحمام الأطفال أو زيت الزيتون أو الزيت المعدني

يمكنك استخدام هذه الأنواع من الزيوت في  تنظيف الأذنين  وفي حالات انسداد الأذن كالتالي:

• ضع بضع قطرات من الزيت في الأذن واتركيها طوال الليل لتفكيك الشمع.
• ضع كرة قطنية في أذنك حتى لا يتسرب الزيت قبل الوصول إلى طبقة الشمع.
• في الصباح أخرجي كرة القطن وامسحي الزيت الزائد.

4- الخل والكحول

• اخلطي مقادير متساوية من الخل الأبيض والكحول معًا.
• أثناء إمالة الرأس إلى جانب واحد، ضع بضع قطرات من المحلول في الأذن واتركها سارية المفعول لبضع دقائق.
• بعد بضع دقائق، قم بإمالة رأسك إلى الجانب الآخر حتى تخرج الأوساخ مع المحلول.

أهم محاذير عند تنظيف الأذنين

لا يتشكل شمع الأذن في الجزء العميق منه، وعندما يرى الطبيب أن شمع الأذن قد تراكم على طبلة الأذن .
فعادةً ما يرجع ذلك إلى استخدام أجسام غريبة في محاولة لتنظيف الأذن الداخلية وهذا الانسداد هو أحد أسباب الانسداد. من أكثر أسباب ضعف السمع شيوعًا، ولتجنب هذه المشكلة يجب الامتناع عما يلي:

• نظف أذنيك بالدبابيس أو زوايا الأنسجة الملتوية أو أي أشياء صلبة أخرى.
• كما أن استخدام المسحات القطنية قد يدفعون الشمع إلى عمق الأذن، مما يؤدي إلى انسدادها وقد يتسبب بمرور الوقت في حدوث ثقب في طبلة الأذن.
• إذا كنت تعانين من إنتاج كميات كبيرة من شمع الأذن، أو القرح أو تغير في لون شمع الأذن يرجى استشارة الطبيب للتأكد من سلامة أذنيك .
• كما أن تجاهل استشارة الطبيب قد يؤدي إلى مشاكل في السمع أو مشاكل أخرى لا قدر الله.

اقرأ المزيد:
كيفية تقليل الوزن بدون رجيم؟ بـ 14 خطوة سهلة وبسيطة