كيف تنجح في التخلص من حب الشباب العنيدت بـ7 أقنعه طبيعية في المنزل؟
كيف تنجح في التخلص من حب الشباب العنيدت بـ7 أقنعه طبيعية في المنزل؟
يعد التخلص من حب الشباب أمر ضروري لأنه هو مرض جلدي معروف يصيب ما يقرب من 85٪ من الناس في مرحلة ما من حياتهم.
وقد تظهر أعراض حب الشباب على شكل بثور مزعجة ومحبطة ويصعب التخلص منها، لكنها عادة ما تكون مصحوبة بآثار ضارة مثل: تهيج الجلد وجفافه.
لهذا السبب هناك العديد من البدائل والوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من حب الشباب وآثاره والتي سنشرحها في هذا المقال.
محتوي المقاله
أسباب ظهور حب الشباب
قد يظهر حب الشباب لأسباب عديدة منها ما يلي:
- خلايا الجلد الميتة: حيث تلتصق خلايا الجلد الميتة بالدهون، وهذا يؤدي إلى إغلاق مسام الجلد، وتصبح هذه المسام المغلقة بثورًا وبثورًا.
- الوراثة: إذا كنت تعانين من مشاكل وراثية فإن حب الشباب سوف يتكرر على وجهك خلال حياتك والسبب الوراثي وراء ذلك هو أن الغدد الدهنية نشطة للغاية في إنتاج الزيوت، وهذا بدوره يؤدي إلى تكوين البثور.
وفي في هذه الحالة لن يكون للوصفات والطرق المنزلية فائدة طبيعية في علاج حب الشباب بشكل دائم؛ لذلك يجب عليك الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية والحصول على المشورة الطبية. - المراهقة: حيث يظهر حب الشباب عادة عند الأولاد والبنات عند بلوغهم سن البلوغ نتيجة تعرض الجسم لتغيرات جسدية الذين تجاوزوا سن المراهقة، ويظهر هذا النوع من الحبوب نتيجة خلل في الهرمونات بداخله.
- عند تناول حبوب منع الحمل من الأعراض الشائعة التي تظهر قبل الحيض أو أثناء سن اليأس.
- نمو البكتيريا: عندما يتراكم الزيت ويغلق المسام وتصبح البكتيريا محتويات تلك المسام.
وعندما تتوافر الظروف المناسبة سوف تتكاثر وتسبب بثور مؤلمة وتتغذى هذه البكتيريا على الزهم وتنتج مواد التهابية في الجلد.
خطوات التخلص من حب الشباب
- اغسل البشرة مرتين يوميًا بغسول حمضي أي 5.5 درجة حموضة فور الاستيقاظ.
- إذا كان الجسم يعاني من حب الشباب فيجب أيضًا غسله مرتين يوميًا بنفس المطهر، يعتبر تنظيف الوجه الدهني، مثل استخدام زيت الزيتون أو زيت البيض أو زيت الخروع ، بديلاً غير ضار لتنظيف البشرة.
- قشر البشرة مرة في الأسبوع، بعد التقشير يمكنك طحن حبوب الاسبرين ثم وضعها على الماء ووضعها مكان الحبوب لتقليل التهيج والاحمرار.
- ضع زيت النيم على البثور أو زيت الشاي لاحتوائهما على مضادات الجراثيم وقم بتدليك المنطقة بقطعة قطن بالزيت عليها. تقتل هذه الزيوت أيضًا البكتيريا التي تسد المسام في موقع البثور وتسبب الندبات.
- استخدم الصابون لعلاج حب الشباب ، وخاصة الذي يحتوي على مادة البنزويل بيروكسايد.
- انتبه لبرنامج العناية اليومية عن طريق غسل الوجه بالصابون أو منظف مخصص لحب الشباب ثم وضع التونر لإغلاق المسام ، ثم استخدام مرطب.
- غالبًا ما يسبب حب الشباب جفاف الجلد ، لذلك يجب ترطيبه مرتين في اليوم.
- يمكن استشارة طبيب أمراض جلدية متخصص إذا لم تنجح الخطوات المذكورة أعلاه.
- تغيرات الحياة مثل ممارسة الرياضة وممارسة الرياضة بانتظام ينتج الإندورفين الذي يقلل من التوتر والقلق وتناول طعام صحي وشرب كمية كافية من الماء.
النوم 8 ساعات والاستحمام بانتظام ، والراحة النفسية هي أهم شيء للقضاء على حب الشباب. - تجنب استخدام بيكربونات الليمون من الصودا على الجلد وإزالة منتجات الألبان من النظام الغذائي.
أقنعة الطبيعية تساعد في التخلص من حب الشباب
يعد التخلص من حب الشباب من أكثر الموضوعات إلحاحًا بالنسبة لشريحة كبيرة من الناس.
حيث يعاني الكثير من الرجال والنساء من حب الشباب الذي يحدث غالبًا نتيجة التوتر والقلق أو بسبب بعض الاضطرابات الهرمونية أو التطهير المفرط للبشرة أو قلة العناية بالبشرة، لذلك سنقوم بمراجعة ملف شامل لكل ما يتعلق بحب الشباب.
1- استعمال الشاي الأخضر لـ التخلص من حب الشباب
كثير من الناس يشربون الشاي الأخضر لما له من فوائد صحية عديدة كما أنه مفيد للبشرة عند استخدامه مباشرة عليه. يحتوي الشاي الأخضر على مركبات الفلافونويد والعفص المعروفة بمكافحتها للعدوى والبكتيريا التي تسبب البثور.
لقد وجدت الدراسات أن الأشخاص الذين يضعون 2-3٪ من مستخلص الشاي الأخضر على بشرتهم يعانون من إفراز الدهون، لديهم عدد أقل وبالتالي لديهم عدد أقل من حب الشباب.
طريقة تحضير الشاي الأخضر لتخلص من حب الشباب:
- ضعي الشاي الأخضر في ماء مغلي لمدة ثلاث إلى أربع دقائق. اتركي الشاي ليبرد.
- ثم ضعيه على الوجه باستخدام كرة قطنية، واتركيه لمدة 10 دقائق ، أو طوال الليل.
- اغسل الوجه بالماء. كرر العلاج مرة أو مرتين يوميًا حسب الحاجة.
ملحوظة: يمكن حفظ هذه الوصفة في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين.
2- قناع الكركم والحليب لـ التخلص من حب الشباب:
- اخلطي ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقة كبيرة من الكركم حتى تتكون عجينة طرية.
- ثم ضعيها على الجلد لمدة نصف ساعة للمساعدة في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
3- قناع العسل لـ التخلص من حب الشباب
يحتوي العسل على عدد من الخصائص التي تخفف حب الشباب، بالإضافة إلى احتوائه على حمض اللاكتيك الذي يقلل من مستوى الحموضة في الجلد لغلق المسام.
4- قناع الحلبة لعلاج حبب الشباب
يستعمل قناع الحلبة في التخلص من حب الشباب ومشاكل البشرة بشكل عام، ويمكنك استخدامه كالآتي:
- يمكنك تقطيع عدد من الأوراق وخلطها بالماء لعمل معجون، ثم وضعها على الجلد في صباح اليوم التالي.
- ثم غسل الجلد بالصابون المخصص، ثم وضع التونر والبلسم.
- تعالج الحلبة الجلد وتمنع انتقال البكتيريا وتقلل من التورم والاحمرار.
5- قناع الصبار لـ التخلص من حب الشباب
- يمنع جفاف الجلد ويعالج البثور ويترك البشرة دهنية. يمكن استخدامه عن طريق استخراج الجل.
- ثم وضعه على الجلد ، وتركه لمدة ربع ساعة ، ثم غسل الجلد بالماء الدافئ.
6- البابايا لـ التخلص من حب الشباب
- تحتوي هذه الفاكهة على عدد من الخصائص التي تساعد في علاج حب الشباب.
- كما أنها تحتوي على فيتامين أ المضاد للأكسدة كما أنها تحتوي على إنزيم يعمل على تقليل الالتهاب ، ويترك البشرة ناعمة ورقيقة.
طريقة التحضيرالبابايا لـ التخلص من حب الشباب
- سحق قطع البابايا لأخذ العصير منها.
- امسحي الحبوب بعصير البابايا واتركيها لمدة تصل إلى 10-15 دقيقة ثم اغسليها.
7- الخيار لـ التخلص من حب الشباب
يمنح الخيار البشرة النعومة ويخلصها من الأوساخ والبكتيريا العالقة في المسام، لأنه مصدر غني بالبوتاسيوم، والفيتامينات مثل: فيتامين أ ، وفيتامين ج ، وفيتامين هـ. خيار أو اثنين
ويتم استعمال الخيار لـ التخلص من حب الشباب من خلال نقعه في الماء لمدة تصل إلى ساعة؛ من أجل نقل العناصر الغذائية الموجودة فيه والبوتاسيوم وفيتامين أ في الماء. اشرب الماء أو اغسل الوجه به.
وفي نهاية المقال يمكنك عزيزي القارئ أن تخبرنا بأفضل طريقة اتباعها في التخلص من حب الشباب في التعليقات.
قد يهمك:
كيفية استخدام زيت الزيتون للبشرة؟ أهم 6 وصفات حسب نوع البشرة
كيفية علاج مشاكل الشعر باللبن؟ 3 وصفات منزلية بأقل تكلفة
تعليق واحد